MBTI? 당신이 몰랐던 진짜 '나'를 찾아라!

목차

1. 돌고래와 독수리 이야기: 내가 진짜 원하는 것은 무엇인가
2. MBTI와 나 자신: 성격에 우열이 있을까
3. 나를 억누르는 이유: 무의식 속 숨겨진 나의 정체
4. 나를 발견하는 방법: 투사 이론과 감정의 힌트
5. 당신의 가능성을 껴안기: 모든 나를 사랑하는 법
6. 더 나은 나로 가는 길: 매력적인 사람이 되는 비결

---

 

1. 돌고래와 독수리 이야기: 내가 진짜 원하는 것은 무엇인가

옛날에 돌고래 한 마리가 있었습니다. 돌고래는 독수리를 보며 생각했죠.
"나도 하늘을 날고 싶다!"
그날부터 돌고래는 수영을 멈추고 날개를 달기 위한 연습을 시작했습니다. 하지만 결과는 어땠을까요? 날개를 달았어도 돌고래는 행복하지 않았습니다. 하늘에서는 피부가 마르고 숨이 막혀버렸으니까요.

우리가 돌고래의 이야기를 들으면 바보 같다고 느낄지도 모릅니다. 하지만 우리도 종종 돌고래처럼 행동하지 않나요? 내가 가진 것을 부정하고, 남이 가진 것을 쫓으려 할 때가 많으니까요.

---

2. MBTI와 나 자신: 성격에 우열이 있을까

MBTI 검사를 해보셨나요?
"피는 게으르다, 제이는 계획적이다."
이런 단순한 이분법이 자주 보입니다. 그런데 정말 성격에 우열이 있을까요? 사실 성격의 우열은 단순히 표현 방식과 맥락에 따라 달라질 뿐입니다. 피는 여유로움이 될 수 있고, 제이는 융통성이 부족하다는 평가를 받을 수도 있습니다.

MBTI는 우리 자신을 이해하는 도구일 뿐, 남을 평가하거나 우열을 가리기 위한 기준이 아닙니다.

---

3. 나를 억누르는 이유: 무의식 속 숨겨진 나의 정체

우리는 마음속에 있는 "나"를 억누르며 살곤 합니다.
"난 욕심 많은 내가 싫어."
"나는 예민하지 않아."
그렇게 나쁜 나를 억누르면 정말 사라질까요? 아닙니다. 억눌린 나는 무의식 속에 숨어서 언젠가 갑자기 튀어나옵니다. 이런 내가 왜 숨어 있는지 이해하지 못하면, 스트레스와 혼란 속에 살게 됩니다.

---

4. 나를 발견하는 방법: 투사 이론과 감정의 힌트

심리학자 칼 융은 "투사"라는 개념을 설명했습니다. 우리가 누군가를 지나치게 싫어하거나 혐오감을 느낀다면, 그 사람에게 내 숨겨진 모습이 투영된 것일 가능성이 높다는 이야기입니다.
예를 들어, 자랑을 잘하는 사람을 싫어한다면 나 자신도 인정받고 싶은 욕구가 강한 건 아닐까요?

---

5. 당신의 가능성을 껴안기: 모든 나를 사랑하는 법

숨겨진 나를 찾아내고 나면 해야 할 일이 하나 있습니다. 바로 그 "나"를 인정하는 것입니다.
"그래, 나도 자랑하고 싶을 때가 있어."
"내가 가진 욕심이 나쁜 게 아니야."
내가 가진 모든 면을 인정하고, 그것을 긍정적인 방향으로 표현하는 것이 진짜 나를 사랑하는 첫걸음입니다.

---

6. 더 나은 나로 가는 길: 매력적인 사람이 되는 비결

당신이 가진 모든 특징은 상황과 표현 방식에 따라 색다르게 나타날 수 있습니다. 예민함은 세심함이 될 수 있고, 욕심은 열정이 될 수 있습니다. 자신의 모든 가능성을 포용하고, 그것을 활용할 때 우리는 더 매력적이고 조화로운 사람이 될 수 있습니다.

---

추천 링크

---

마무리

돌고래는 자신이 바다에서 가장 멋지다는 사실을 몰랐습니다. 그저 하늘을 날고 싶다는 이유로 독수리가 되려고 노력했죠.
우리도 마찬가지입니다. 나를 있는 그대로 받아들이고 사랑할 때, 진짜 행복과 성장의 길이 열립니다.
"당신의 모든 것을 사랑하세요."
이 문장을 기억하며 오늘 하루도 자신을 아끼는 하루가 되길 바랍니다.